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Retreats

Retreat 24.01.-26.01.2025 Hotel Klugbauer (St. Stefan ob Stainz)

Bewegen - entspannen - verbinden - genießen 

Nimm dir mal Zeit für dich und tue dir selbst etwas Gutes!

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Verabschiede dich für 3 Tage vom stressigen Alltag, lass ihn hinter dir und tauche ein in eine Welt voller Yoga, Meditation und Wellness. Dieses Retreat bietet dir die perfekte Erholung für Körper, Geist & Seele. Dieses Wochenende ist geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene. Dich erwarten Meditationen, Yin Yoga Einheiten, Erdungsrituale und intensive Poweryoga Einheiten um all den Stress und Ballast mal loszuwerden. Dazwischen bleibt dir genug Zeit, die du ganz für dich nutzen kannst. Entweder bei einem Spaziergang oder im Wellnessbereichs des Hotels.

 

Das Retreat findet von 24.01.-26.01. im Hotel Klugbauer 8511 St. Stefan ob Stainz statt. Die Yogapauschale beinhaltet 4 Yogaeinheiten zu je 60 bzw. 90 Minuten, ein Erdungsritual und Getränke am Samstag. 

 

Zimmer sind bitte direkt beim Hotel Klugbauer unter office@klugbauer.at mit dem Kennwort "Retreat mit Nina / No Rules Yoga" zu reservieren. Für die Zimmerreservierung gelten die Stornobedingungen des Hotels. 

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Yogapauschale: 266€ p.P

Tagesretreat 22.02.2025 No Rules Yogastudio

Ein Tag mal nur für dich. Schenke dir selbst die Zeit und Aufmerksamkeit, die sonst immer die anderen bekommen.

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Ablauf (Änderungen vorbehalten)

08:30-10:00 Uhr: Morning Yoga für einen sanften Start in den Tag

ab 10:00 Uhr: gemeinsamer Brunch / Austausch / Freizeit 

13:00-15:30 Uhr: Workshop - Grundlagen der Meditation

16:00-17:00 Uhr: Poweryoga 

17:30 Uhr: Trommelmeditation

 

Preis: 144€ inkl. Verpflegung 

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