Unser Körper begleitet uns jeden Tag – oft schenken wir ihm jedoch erst Aufmerksamkeit, wenn er sich bemerkbar macht.

NUAD YOGA

Auch passives Yoga oder Yoga für Faule genannt. Nuad ist eine traditionelle, ganzheitliche Form der Körperarbeit.

Mit sanften Dehnungen, rhythmischen Bewegungen und achtsamen Berührungen wird der gesamte Körper angesprochen. Die Behandlung findet bekleidet auf einer Matte statt und wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene.

Nuad kann unterstützen bei

Verspannungen
Stress und Erschöpfung
dem Wunsch nach mehr Beweglichkeit

CRANIO

Cranio ist eine sehr feine, ruhige Form der Berührung.
Mit sanften Impulsen wird das Nervensystem unterstützt, sich zu regulieren und tief zu entspannen.

Diese Arbeit eignet sich für Erwachsene ebenso wie für Babys und Kinder und ist besonders wertvoll in sensiblen oder fordernden Lebensphasen.

Cranio kann unterstützen bei

innerer Unruhe und Stress
Schlafproblemen
bei Babys und Kindern zur Förderung von Entspannung, Regulation und Entwicklung

NAGOMI

Ritual der Ruhe

Nagomi steht im Japanischen für Harmonie und innere Ruhe.

Als sanfter Ausklang deiner Anwendung lädt NAGOMI dazu ein, den Moment bewusst nachklingen zu lassen. Mit achtsamen, fließenden Berührungen und hochwertigen Ölen werden Gesicht, Nacken und Schultern in das Ritual einbezogen.

Nagomi kann unterstützen bei

dem Wunsch nach Ruhe und Entspannung

Buchbar als Ergänzung und Abschluss deiner Nuad oder Cranio Behandlung.

Alle Behandlungen sind einzeln buchbar oder als Teil der NURA signature session.